Kakšen je vaš idealen počitek?

Rešite kviz in ugotovite, kaj je značilno za vaš počitek in kakšen idealen miselni oddih vam priporočamo.

Začni

Kako najraje preživljate prosti čas?

Aktivno se ukvarjam s športom.

Preživljam čas z družino.

Učim se novih spretnosti ali hobijev.

Počivam v udobnem naslanjaču, gledam televizijo ali berem knjigo.

Dolg sprehod v naravi, z dobrim podkastom v ušesih ali pa kar v tišini.

Telovadba, kolo ali tek – važno, da se preznojim in zadiham.

Opravljanje kake dejavnosti, pri kateri lahko popolnoma izklopim glavo (npr. pospravljanje, kuhanje).

Pogovor z ljubljeno osebo, med katerim lahko dam iz sebe vse, kar me muči.

Zelo uživam ob klasični glasbi.

Kar koli se predvaja na radiu v ozadju, rajši pa se pogovarjam z drugimi v avtu.

Avdioknjigo, podkast ali sproščujočo glasbo.

Svoj seznam predvajanja z energično glasbo.

Z igranjem družabnih iger ali pripovedovanjem pravljic najmlajšim.

S sprostitveno jogo ali umiritveno vadbo.

V tišini, s čepki v ušesih in v popolnoma zatemnjenem prostoru.

Z branjem kakšne poučne in zanimive knjige.

Oddih v naravi z ustvarjalnimi delavnicami (ustvarjanje z glino, slikanje).

Preživljanje kakovostnega časa doma.

Aktivne počitnice v naravi.

Jadranje s prijatelji in družino.

Bolijo me mišice, ampak sem poln/-a energije.

Imam veliko novih in kreativnih idej, ki so se mi porodile ob koncu tedna.

Veselim se novega tedna, izzivov in klepeta s sodelavci o njihovem vikendu.

Pripravljen/-a sem na delo in interakcije, saj sem si napolnil/-a socialne baterije.

Loading…