Pravilen je tretji odgovor: Trdne obloge, ki se nabirajo na zobeh in ob dlesnih, je treba redno odstranjevati z zobno nitko in medzobnimi ščetkami. Najmanj enkrat letno naj zobni kamen očisti še zobozdravnik. Na neodstranjenem zobnem kamnu se namreč ramnožujejo bakterije, ki lahko povzročijo karies in celo parodontalno bolezen.