Prvi odgovor je najprikladniji.
Mogućnost ozljede povećavaju slabe motoričke sposobnosti djeteta, osobito kada je u kontaktu s fizički jačom djecom, kao i moguće pretjerano tjelesno naprezanje (zbog prečestih treninga, ponavljanja pokreta, nedovoljnog odmora).
Djeca tijekom odrastanja motorički napreduju, ali se i sve aktivnije bave različitim sportovima.
U pravilu, ozljede se češće događaju djeci i mladima nego odraslima, i to u raznim aktivnostima.